Szczegóły

Uczniowie RST w czasie trwania imprezy Miasteczko Zdrowia zorganizowanej w Galerii "Twierdza Kłodzka" zaprezentowali swoje umiejętności przygotowując zdrowe potrawy. Przygotowano m. in. pasztet z cukinii i szpinaku, kotleciki marchewkowe, pieczone placki ziemniaczane, pastę fasolowo-orzechową, kotleciki z ryżu, placki drożdżowe z oliwkami, kotleciki z płatków owsianych, koktajl pomarańczowy, seler z pieca, zupę z soczewicy, pastę z cieciorki i suszonych pomidorów, pasztet z soczewicy, jabłecznik wegański, dietetyczne kolety schabowe, mielone z fetą, bułeczki antycholesterolowe, pierogi z soczewicy, placki serowo-marchewkowe, napój jabłkowo-bananowy, napój z zielonej pietruszki, sok pomarańczowo - grejpfrutowy, chleb na zakwasie pszenno – żytni i Rafaello.

Poniżej przedstawiamy dla fanów gotowania nasze przepisy!

Czytaj więcej: Miasteczko Zdrowia w Galerii "Twierdza Kłodzka"

Szczegóły

Odpowiadając na zaproszenie Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy do wzięcia udziału we wspólnym z pobijaniu "Rekordu w jednoczesnym prowadzeniu resuscytacji krążeniowo – oddechowej przez jak największą ilość osób", uczniowie RST, w dniu 16 października, w ramach “Europejskiego Dnia Przywracania Czynności Serca” pokazali całej Europie, że młodzież w RST uczy się też podstawowych czynności ratujących życie.

Punktualnie o godzinie 12:00 w hali sportowej uczniowie RST i Szkoły Podstawowej nr 2 w Polanicy-Zdroju, podzieleni na zespoły, pod okiem swoich nauczycieli, rozpoczęli półgodzinną resuscytację krążeniowo – oddechową (serię uciśnięć i wdechów) prowadzoną na fantomach przekazanych przez WOŚP. 

Szczegóły

Daria Przybycień - uczennica kl. III TOT

Tegoroczny, już XVIII Dolnośląski Festiwal Nauki odbywał się pod hasłem „Światło nauki”. Dzięki życzliwości organizatorów i  zaangażowaniu nauczycieli – P. Danuty Droździk i P. Edyty Zarzyckiej-Kościesza, uczniowie Regionalnej Szkoły Turystycznej w Polanicy Zdroju mieli kolejną okazję na poszerzanie i zdobywanie wiedzy. Jeden z najciekawszych wykładów odbył się 9 października w Bystrzycy Kłodzkiej i został poprowadzony przez wyjątkowego gościa – P. Wojciecha Cejrowskiego. Jest to polski dziennikarz radiowy, podróżnik oraz autor książek, niezwykły i przemiły człowiek. Wykład opierał się na prezentacji zdjęć z jednej z wypraw, opisie przeżyć, sytuacji i migawek z podróży. Atmosfera wykładu była niezwykle przyjazna a uczniowie chłonęli wiedzę z uśmiechem na ustach. Wykład zakończył się kilkoma pytaniami, wspólnymi zdjęciami oraz możliwością zdobycia autografu.

W imieniu uczniów dziękujemy za możliwość skorzystania z okazji, jaką było poznanie Wojciecha Cejrowskiego na żywo oraz wysłuchaniu jego wykładu.

Daria Przybycień - uczennica kl. III TOT

Szczegóły

Karolina Szlosberger Kl. I HT

W środę, 2 września, pod Ośrodkiem Wczasów Dziecięcych w Dusznikach Zdroju zaczęła zbierać się spora grupa pierwszoklasistów. Gdy o 9.30 zebrali się prawie wszyscy, (prawie, ponieważ nie każdemu udało się dotrzeć na czas….) zapoznaliśmy się z wojskowym charakterem profesora Pawła Szpaka, a na czas wyjazdu integracyjnego- Pana Komendanta. Pierwszy raz również, prócz siebie nawzajem, zobaczyliśmy naszych wychowawców- Panią Magdalenę Strychaniecką oraz Panią Danutę Droździk.

Po zakwaterowaniu udaliśmy się na zajęcia integracyjne z wychowawcą. Dzieki zabawom integracyjnym poznaliśmy się nawzajem i następnie zaczęliśmy pisać programy artystyczne. Ważnym punktem programu, prawie tak ważnym jak obiad, były zajęcia sportowo-rekreacyjne. Pod wieczór, dla umilenia czasu wychowawcy zorganizowali nam dyskotekę, a dla tych którym nawet muzyka w tańcu nie przeszkadza- szwedzki stół w jednej z sal. Każda z opcji była na swój sposób atrakcyjna.

W czwartek pokonaliśmy nie małą, bo prawie 15-sto kilometrową odległość na rajdzie. Poznaliśmy uroki Rezerwatu Torfofisko pod Zieleńcem (Topieliska i Czarnego Bagna). Zmęczeni ale zadowoleni wróciliśmy do ośrodka na obiad.

Mimo dużego wysiłku podczas rajdu nie zabrakło nam energii na dokończenie programów artystycznych i zaprezentowanie ich. Klasa gastronomiczna zaśpiewała o tym dlaczego wybrali RST i pokazała jak prawdopodobnie będzie wyglądała nasza praca po ukończeniu szkoły. Klasa turystyczno-hotelarska uznała melodię „Pszczółki Mai” za idealny podkład muzyczny i sparodiowała odprawę, wcielając się w role Pana Komendanta i Panie Profesorki. Z dużym entuzjazmem spotkał się dodatkowy występ dwóch chłopaków z klasy gastronomicznej, którzy z niesamowitą pasją i dokładnością odwzorowali ostatni taniec Patricka Swayze i Jennifer Grey z musicalu „Dirty Dancing”.

Cały wyjazd integracyjny można uznać za udany. Zostaliśmy zgranym rocznikem, a wspomnienia z tego wyjazdu na długo pozostana w naszej pamięci.

Karolina Szlosberger Kl. I HT